Абьюз – одна из форм насилия. Может проявляться в эмоциональном илии психологическим давлении.
У вас абьюзивные отношения, если:
Идеализация
Образ абьюзера идеален как внешностью, так и чертами характера, которые постоянно нахваливает, а отказ от вызывает чувство вины и необходимость соответствовать придуманному образу.
Перекладывание ответственности
В здоровых отношениях нормально, что один партнер не берёт на себя всю вину постоянно. Однако абьюзер никогда не признает своей вины, что приводит к тому, что жертва оказывается виноватой во всех проблемах.
Контроль
Абьюзер не позволяет самостоятельно принимать решения. Со временем жертва сама убеждается в своей беспомощности и не может принять решения без одобрения.
Ревность
Совершенно нормально испытывать чувство ревности, но абьюзеры останавливаются на этом, выставляя запреты или начиная ссоры с манипуляциями, вынуждая пойти на уступки.
Двойные стандарты
Абьюзеры часто позволяют себе то, что запрещают, оправдывая это заботой и безопасностью, но на деле это желание контролировать и подчинять.
Эгоцентризм
Абьюзер зачастую зациклен исключительно на собственных проблемах и переживаниях, не обращая внимание на людей вокруг.
Ложь
Редко в абьюзивных отношениях партнер сдерживает своё слово, что приводит к отсутствию доверия.
Поведение
Партнер может угрожать моральной или физической расправой, может демонстрировать свои угрозы причинением вреда окружению.
Поведение при знакомых
Редко абьюзеры проявляют откровенное отношение при друзьях и чужих людях.
Давление
Манипулятор нередко вынуждает свою жертву делать что-то, используя её бытовой и интеллектуальный труд, параллельно с этим умело его обесценивая.
Эмоциональные качели
Из-за ссор и постоянных примирений, в абьюзивных отношениях наблюдаются постоянные перепады с «очень хорошо» до «очень плохо».
Газлайтинг
Абьюзер внушает неправильность мыслей и воспоминаний. Например: «такого не было» «ты это выдумываешь», из-за чего начинаешь серьезно сомневаться в собственном здравомыслии.
Неравноценность
В подобных отношениях часто эмоциональный и физический вклад вносит лишь один партнёр, а второй наживается на нём.
⠀
Подобные отношения крайне пагубно сказываются на любом человеке, попавшем в зависимость. Главное – не пытаться спасти отношения с абьюзером, а вовремя их разорвать, чтобы сохранить своё психологическое здоровье и ментальное состояние.
.
.
.
РНЦ «КЕДР» работает 13 лет.
.
Более 1300 людей вернулись к ЗДОРОВОЙ ТРЕЗВОЙ ЖИЗНИ!
.
Круглосуточно. Бесплатно. Анонимно.
8-923-354-61-42
8-923-354-61-43
.
#зависимость #рнцкедр #рф #создаваяздоровоебудущее #Хакасия #Красноярск #Абакан #Черногорск #Минусинск #зависимость #наркомания #лечениенаркомании #алкоголизм #спайс #соль #героин #амфетамин #алкоголь #игромания #употреблениенаркотиков #Зеленогорск #Железногорск #подростки #анонимно #реабилитациязависимых
